Raquel Molero

Desde ARA Psicología queremos ofrecerte recomendaciones psicológicas frente al confinamiento por coronavirus. Así podremos promover mejores recursos de afrontamiento que te ayudarán a prevenir situaciones de ansiedad excesiva. Van a ser días complicados. Muchos de nosotros permanecemos ya en nuestros domicilios, preguntándonos el alcance de esta crisis sanitaria. Emergen miedos, preocupación, dudas sobre cómo proceder … Leer más

La entrevista a Raquel Molero, publicada por TOT Rubí, nos explica cómo nos afecta el confinamiento a nivel psicológico y nos da herramientas para regular nuestras emociones y tener más capacidad de afrontamiento.  Como psicóloga, ¿Cómo nos afecta el confinamiento a nivel psicológico y físicamente? Esta es una situación de estrés, de cambios, de incertidumbre, … Leer más