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Disociación: cuando la mente se protege apagándose

Ilustración abstracta sobre la disociación y la desconexión emocional · Nalu Psicología

Nuestra mente no siempre nos protege acercándonos a lo que sentimos. En ocasiones, cuando una experiencia resulta demasiado intensa o supera los recursos de los que disponemos en ese momento, la forma más segura que encuentra de cuidarnos es, precisamente, alejarnos de ella. Esa distancia puede sentirse como una desconexión de las emociones, del propio … Read more