Paula Canet 
Cuando hablamos de apego seguro, muchas veces pensamos únicamente en la infancia. Y aunque las primeras relaciones tienen un impacto importante en la manera en la que aprendemos a vincularnos, el apego no es algo completamente fijo ni determinado para siempre. A lo largo de la vida, las experiencias relacionales también pueden transformar la forma … Read more
Cuando las personas piensan en trauma, normalmente imaginan una experiencia concreta, como un accidente o una situación extrema. Sin embargo, también existe un tipo de trauma que se desarrolla de forma más sostenida en el tiempo y que suele estar relacionado con experiencias relacionales repetidas durante la infancia. El trauma complejo puede aparecer en contextos … Read more
NALU TCA nace de una necesidad, nace de años acompañando historias, escuchando dificultades y preguntándonos qué más podemos hacer para responder a aquello que las personas necesitan en determinados momentos de su proceso. La inauguración de NALU TCA representa mucho más que la apertura de un nuevo espacio. Representa la consolidación de una manera de … Read more
La psicoterapia integrativa no es una mezcla sin sentido de técnicas. Te explicamos qué es realmente, cómo entiende el malestar emocional y qué puedes esperar de un proceso terapéutico integrador.
Cuando el conflicto deja de ser una opción Hay personas que evitan el conflicto de forma casi automática, como si dentro de ellas se activara una señal que les indica que es mejor no decir nada, no incomodar, no tensar, no arriesgar. No discuten, no suelen expresar enfado abiertamente, no entran en confrontaciones directas y, … Read more
La psicoterapia integrativa no es una mezcla sin sentido de técnicas. Te explicamos qué es realmente, cómo entiende el malestar emocional y qué puedes esperar de un proceso terapéutico integrador.
La historia del mono Punch es una historia de trauma relacional.
Vivir en un estado de alerta constante puede afectar a tu bienestar sin que siempre seas del todo consciente. Te explicamos cómo se manifiesta, por qué ocurre y cómo trabajar la regulación emocional desde la psicoterapia relacional.
Descubre qué puedes esperar de las primeras sesiones de psicoterapia: cómo se vive el inicio del proceso, qué se trabaja y por qué la seguridad es la base del acompañamiento terapéutico.
Psicoterapia trastornos de la conducta alimentaria