BCN: 627 062 371 | RUBÍ Y TERRASSA: 623 06 35 43
Paula Canet 
Nuestra mente no siempre nos protege acercándonos a lo que sentimos. En ocasiones, cuando una experiencia resulta demasiado intensa o supera los recursos de los que disponemos en ese momento, la forma más segura que encuentra de cuidarnos es, precisamente, alejarnos de ella. Esa distancia puede sentirse como una desconexión de las emociones, del propio … Read more
Confiar en una relación no siempre resulta tan sencillo como parece. A veces, incluso cuando existe amor y el vínculo es estable, una parte de nosotros permanece en alerta, pendiente de cualquier cambio que pueda indicar que algo no va bien. Un mensaje que tarda más de lo habitual en llegar, una conversación diferente o … Read more
Hay relaciones que ocupan tanto espacio que, sin darte cuenta, dejas de encontrarte a ti. No sucede de un día para otro. Es un proceso lento, casi imperceptible, en el que empiezas a adaptar lo que sientes, lo que necesitas e incluso quién eres para que el vínculo pueda sostenerse. Esto es lo que conocemos … Read more
Cuando hablamos de apego seguro, muchas veces pensamos únicamente en la infancia. Y aunque las primeras relaciones tienen un impacto importante en la manera en la que aprendemos a vincularnos, el apego no es algo completamente fijo ni determinado para siempre. A lo largo de la vida, las experiencias relacionales también pueden transformar la forma … Read more
Cuando las personas piensan en trauma, normalmente imaginan una experiencia concreta, como un accidente o una situación extrema. Sin embargo, también existe un tipo de trauma que se desarrolla de forma más sostenida en el tiempo y que suele estar relacionado con experiencias relacionales repetidas durante la infancia. El trauma complejo puede aparecer en contextos … Read more
NALU TCA nace de una necesidad, nace de años acompañando historias, escuchando dificultades y preguntándonos qué más podemos hacer para responder a aquello que las personas necesitan en determinados momentos de su proceso. La inauguración de NALU TCA representa mucho más que la apertura de un nuevo espacio. Representa la consolidación de una manera de … Read more
La psicoterapia integrativa no es una mezcla sin sentido de técnicas. Te explicamos qué es realmente, cómo entiende el malestar emocional y qué puedes esperar de un proceso terapéutico integrador.
Cuando el conflicto deja de ser una opción Hay personas que evitan el conflicto de forma casi automática, como si dentro de ellas se activara una señal que les indica que es mejor no decir nada, no incomodar, no tensar, no arriesgar. No discuten, no suelen expresar enfado abiertamente, no entran en confrontaciones directas y, … Read more
La psicoterapia integrativa no es una mezcla sin sentido de técnicas. Te explicamos qué es realmente, cómo entiende el malestar emocional y qué puedes esperar de un proceso terapéutico integrador.
La historia del mono Punch es una historia de trauma relacional.