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La psicoterapia integrativa no es una mezcla sin sentido de técnicas. Te explicamos qué es realmente, cómo entiende el malestar emocional y qué puedes esperar de un proceso terapéutico integrador.
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La historia del mono Punch es una historia de trauma relacional.
Vivir en un estado de alerta constante puede afectar a tu bienestar sin que siempre seas del todo consciente. Te explicamos cómo se manifiesta, por qué ocurre y cómo trabajar la regulación emocional desde la psicoterapia relacional.
Descubre qué puedes esperar de las primeras sesiones de psicoterapia: cómo se vive el inicio del proceso, qué se trabaja y por qué la seguridad es la base del acompañamiento terapéutico.
