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Hipocondría: qué es y cómo se trata · Nalu Psicología

Ilustración abstracta sobre la hipocondría y la ansiedad por la salud · Nalu Psicología

Preocuparnos por nuestra salud es natural. Todos, en algún momento, hemos sentido inquietud ante un síntoma inesperado, hemos esperado con nerviosismo el resultado de una prueba médica o hemos buscado una explicación para una molestia. Nuestro cuerpo cambia constantemente y prestar atención a esas señales forma parte del cuidado hacia nosotros mismos. Sin embargo, hay … Leer más

Apego ansioso: cómo se manifiesta y qué lo sostiene

Ilustración abstracta sobre el apego ansioso en las relaciones · Nalu Psicología

Confiar en una relación no siempre resulta tan sencillo como parece. A veces, incluso cuando existe amor y el vínculo es estable, una parte de nosotros permanece en alerta, pendiente de cualquier cambio que pueda indicar que algo no va bien. Un mensaje que tarda más de lo habitual en llegar, una conversación diferente o … Leer más