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Psicología infantil y de adolescentes

Puede que lleves tiempo notando que algo no acaba de encajar con tu hijo o hija. Quizá está más callado, juega menos o se aísla. O al contrario: está irritable, muy inquieto o vuelve a conductas que ya había superado. Tal vez en la escuela han comentado algún cambio y tú también tienes la sensación de que “no es el mismo”.

Como madre o padre, conoces mejor que nadie a tu hijo. Por eso, cuando algo cambia en su forma de comportarse, relacionarse o gestionar las emociones, es normal que aparezcan dudas: ¿es parte del desarrollo?, ¿está pasando por algo que no sabe explicar?, ¿necesita ayuda?

La comunicación a veces no es sencilla y descifrar lo que le ocurre puede sentirse abrumador. La crianza no viene con un manual, y nadie nos prepara para comprender todas las dimensiones emocionales, relacionales o de desarrollo de nuestros hijos e hijas.

La psicoterapia infantil y juvenil ofrece un espacio seguro para entender qué está pasando, acompañar su mundo interno y darle herramientas para regularse, expresarse y relacionarse de forma más tranquila y segura. También os orienta a las familias para que sepáis cómo apoyarles en casa, con pautas claras y adaptadas a vuestra realidad.

¿Cuándo acudir al psicólogo infantil?

Raquel Molero Psicóloga Barcelona

Tu intuición suele ser el primer indicador de que algo no va bien. Aun así, hay señales que pueden ayudarte a identificar cuándo es útil buscar apoyo profesional para comprender qué está pasando y acompañar mejor a tu hijo o hija.

A veces el primer aviso no es una conducta concreta, sino un cambio en el ritmo del niño o adolescente: está más callado, irritable, dependiente o desconectado. Puede que duerma peor, esté más sensible o pierda interés por actividades que antes disfrutaba.

Estos cambios no siempre indican un problema, pero si aparecen de forma repentina o duran más de unas semanas, conviene explorarlos.

La ansiedad, la tristeza, los miedos, la vergüenza o la frustración intensa pueden desbordar a un menor que aún no tiene herramientas para gestionarlas. A veces el malestar se expresa a través del cuerpo, del llanto, del silencio o de la irritabilidad.

La terapia ayuda a identificar qué está sintiendo, ponerle palabras y acompañarlo de forma segura.

Rabietas muy frecuentes, impulsividad, enfados intensos, agresividad, inquietud, oposicionismo o dificultad para aceptar límites pueden ser señales de que el menor necesita apoyo para regularse.

No son “malas conductas”: son formas de expresar un malestar que no sabe explicar.

Dificultades con compañeros, aislamiento, rechazo escolar, conflictos con figuras adultas, descenso en el rendimiento o dificultades para organizarse pueden indicar que algo emocional está interfiriendo en su día a día.

Las niñas, niños y adolescentes suelen mostrar su malestar en la escuela antes que en casa.

Cuando una conducta, emoción o dificultad se repite durante semanas o meses —ansiedad intensa, llanto frecuente, desmotivación, aislamiento, irritabilidad, tics, regresiones o problemas de sueño— es importante intervenir.

La intervención temprana evita que el malestar se cronifique.

¿Qué dificultades acompañamos?

El malestar en la infancia y la adolescencia puede expresarse de muchas formas. Acompañamos dificultades emocionales, conductuales, sociales y de desarrollo desde un enfoque respetuoso, relacional y adaptado a cada etapa.

Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA)

Anorexia nerviosa · Bulimia nerviosa · Trastorno por atracón · ARFID · Imagen corporal

Problemas de vínculo, apego y trauma infantil

Apego inseguro · Dificultades de regulación · Heridas tempranas · Relaciones familiares conflictivas

Trastorno por déficit de atención (TDA) con o sin hiperactividad

Inatención · Impulsividad · Hiperactividad · Dificultades en casa y en el aula

Trastornos de conducta

Irritabilidad · Rabietas intensas · Normas y límites · Conflictos familiares

Trastornos del aprendizaje

Lectoescritura · Discalculia · Dificultades académicas · Estrategias de estudio

Autismo / TEA nivel 1

Comunicación social · Rigidez · Intereses restringidos · Regulación emocional

Ansiedad y fobias

Ansiedad de separación · Miedos intensos · Preocupaciones excesivas · Fobias específicas

¿Cómo trabajamos con niños y adolescentes?

El primer paso es entender qué está ocurriendo. Para ello realizamos una evaluación inicial completa, en la que hablamos con la familia, revisamos la información del centro escolar y observamos directamente al menor para comprender cómo piensa, siente y se relaciona. Esta fase puede incluir pruebas diagnósticas o cuestionarios cuando son necesarios para tener una visión más precisa.

Cuando terminamos la evaluación, realizamos una sesión de devolución con la familia. En ella explicamos con claridad qué hemos encontrado, qué significa y qué necesita el niño o adolescente en este momento. Si es relevante, también ofrecemos un diagnóstico y resolvemos todas las dudas.

A partir de aquí diseñamos un plan de intervención personalizado, adaptado a su edad, ritmo y necesidades. La terapia puede combinar juego terapéutico, trabajo emocional, técnicas de regulación, intervención somática y espacios de acompañamiento más verbal en adolescentes. El objetivo es que encuentre un lugar seguro donde expresarse, sentirse comprendido y aprender a regularse de forma progresiva.

Durante todo el proceso mantenemos orientación a la familia, con pautas concretas para casa, apoyo en momentos difíciles y un espacio para entender qué está ocurriendo y cómo acompañarlo mejor.

Si es necesario, coordinamos el proceso con la escuela o con otros profesionales para asegurar un abordaje integral y coherente.

Todo el equipo se reúne semanalmente para revisar los casos, ajustar intervenciones y garantizar que cada paso del proceso esté alineado con el bienestar del menor.

LOS FORMATOS ASISTENCIALES CON LOS QUE TRABAJAMOS SON:

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¿En qué podemos ayudarte?

Raquel Molero Psicóloga Barcelona
  • Anorexia
  • Bulimia
  • Trastorno por atracón 
  • Trastorno dismórfico corporal 
  • Trastorno por evitación o restricción de la ingesta 
  • TCA no especificado 
  • Traumas pre y perinatales 
  • Abuso sexual 
  • Víctimas o testigos de violencia física o psicológica
  • Desastres naturales 
  • Abandono, maltrato o negligencia en la infancia
  • Trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad
  • Trastorno específico del aprendizaje (Dificultades en la lectura o la escritura)
  • Trastornos del espectro Autista (TEA)
  • Trastornos de la comunicación
  • Trastornos motores o por tics
  • Trastorno negativista desafiante
  • Trastorno explosivo intermitente
  • Trastorno disocial
  • Comportamiento agresivo
  • Enuresis

  • Encopresis

  • Insomnio
  • Hipersomnia
  • Sonambulismo
  • Pesadillas
  • Otros trastornos del sueño
  • Trastorno de apego reactivo
  • Trastorno de apego desinhibido
  • Trastorno de vinculación desorganizado
  • Trastorno de ansiedad por separación
  • Ansiedad
  • Miedos y fobias
  • Depresión
  • Adicciones comportamentales y a las nuevas tecnologías
  • Trastorno Obsesivo compulsivo de inicio en la infancia

Pide cita, informativa o de valoración

Puedes contactar con nuestro Centro de Psicología en Barcelona o Rubí para agendar ya tu sesión de valoración. Aquí intentaremos saber qué te ocurre y cuáles son tus necesidades específicas de diagnóstico y tratamiento.  

Si no nos conoces, te ofrecemos una sesión informativa de 20-30 minutos. Reserva tu cita para disponer de un tiempo juntos en el que poder escucharte y orientarte acerca del circuito de atención más adecuado para tu caso.  

Recuerda: Si la visita es para tu hijo/a, menor de 14 años, solo tenéis que venir los padres a este primer contacto. 

Estaremos encantadas de escucharte y de atenderte para orientarte en tu proceso de transformación.