La adolescencia suele entenderse como una etapa de transición entre la infancia y la edad adulta. El intervalo temporal que cubre tiende a fijarse entre los 11-12 años y los 18-20, siendo difícil determinar su principio y final. Una etapa en la vida de la persona llena de cambios, desafíos y retos, la cual será … Leer más
¿Qué son las etiquetas? En este post, vamos a hablaros sobre qué son las etiquetas y cómo nos influyen en nuestro comportamiento. Para ello, vamos a empezar con este breve cuento. “Había una vez un ermitaño sabio al que la gente del lugar acudía a contarle sus problemas y a pedirle consejo. Un hombre del pueblo … Leer más
Vivimos una época de evidentes logros en lo referente a los derechos de la mujer; de liberación de tabúes sexuales, de reconstrucción de la identidad de género. Pero; ¿Se reflejan estos cambios en nuestras sesiones de psicoterapia? ¿Somos suficientemente conscientes de cuáles son las claves para comprender la identidad de género, la exploración de la sexualidad, la … Leer más
¿Qué es el apego? ¿Alguna vez te has preguntado hasta qué punto ha tenido influencia en tu vida las experiencias de tu infancia? ¿Qué papel tuvieron o tienen las figuras de relevancia en tu vida? Una de las actividades más constantes del ser humano en proceso de desarrollo es el de esforzarse por estar en … Leer más
CÓMO DAR EL PASO DE IR A TERAPIA ¿Cómo dar el paso de ir a terapia? Es cierto que, cada vez más, el estigma de la psicología va teniendo otro tipo de connotaciones. La salud mental empieza a tener un papel mucho más protagonista y la sociedad está tomando conciencia de lo importante que es cuidarse tanto … Leer más
¿Qué son los prejuicios? ¿Cómo influyen nuestros prejuicios en nuestra vida diaria y qué son?. Un prejuicio es una opinión, por lo general de índole negativa, que nos hemos formado sobre algo o alguien de manera anticipada y sin el debido conocimiento. En este sentido, el prejuicio es la acción y efecto de prejuzgar. Prejuzgar, como … Leer más
¿Qué es la Logopedia? Es la gran incógnita para muchos y para otros, tienen un concepto erróneo, cuantas veces me han dicho; eres logopeda, la de los pies? Pues no, es el podólogo, por todos estos comentarios en este blog describiré la labor tan importante del logopeda. El logopeda es el profesional que se encarga de tratar … Leer más
Mucho se ha escrito sobre el duelo y las pérdidas y lo que pueden suponer para las personas que las vive. De alguna manera u otra, todas las personas adultas hemos tenido que lidiar con una pérdida que puede haber sido más o menos dolorosa pero que nos ha dejado alguna “cicatriz” emocional. ¿Qué es … Leer más
Desde ARA Psicología queremos ofrecerte recomendaciones psicológicas frente al confinamiento por coronavirus. Así podremos promover mejores recursos de afrontamiento que te ayudarán a prevenir situaciones de ansiedad excesiva. Van a ser días complicados. Muchos de nosotros permanecemos ya en nuestros domicilios, preguntándonos el alcance de esta crisis sanitaria. Emergen miedos, preocupación, dudas sobre cómo proceder … Leer más
